Meme Sarkması Neden Olur ve Nasıl Düzeltilir?

Meme Sarkması Neden Olur ?

Meme sarkması; yaşlanma, hamilelik, emzirme, kilo değişimleri ve cilt elastikiyetinin azalması gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Sarkmanın derecesine bağlı olarak memelerin daha aşağıda ve hacmini kaybetmiş görünmesi mümkündür. Bu durumun düzeltilmesinde en etkili yöntemlerden biri meme dikleştirme ameliyatıdır. Bazı hastalarda meme estetiği kapsamında meme dikleştirme işlemi, protez uygulamalarıyla birlikte planlanabilir. Uygun tedavi yöntemi, kişinin meme yapısı ve beklentileri doğrultusunda uzman değerlendirmesi sonrası belirlenir.

Meme Sarkması Nedir?

Meme sarkması, tıp dilinde ptoz (memenin doğal pozisyonundan aşağı doğru yer değiştirmesi) olarak adlandırılır. Meme başının meme altı çizgisinin altına inmesi veya meme dokusunun hacmini kaybederek aşağı yönde şekil değiştirmesi bu durumu tanımlar. Sarkma derecesi hafiften ilerisine kadar değişir ve tedavi planı bu dereceye göre şekillenir. Her kadının meme yapısı farklı olduğundan sarkmanın başlangıç zamanı ve hızı kişiden kişiye değişir.

Meme Neden Sarkar?

Meme dokusunun büyük bölümü yağ ve bez dokusundan oluşur, kemik veya kas desteği yoktur. Memeyi göğüs duvarına bağlayan yapı Cooper bağları (meme dokusunu destekleyen ince bağ dokusu lifleri) olarak bilinen liflerdir. Zamanla yerçekimi, hormonal değişimler ve dış etkenler bu bağların esnekliğini azaltır. Destek zayıfladıkça meme dokusu aşağı doğru yer değiştirir.

Meme Sarkması Neden Olur?

Sarkma tek bir nedene bağlı olmayıp birden fazla faktörün birikmesiyle ortaya çıkar. Yaşlanma, hamilelik ve emzirme, kilo dalgalanmaları, genetik yapı ve sigara kullanımı en yaygın tetikleyicilerdir. Yerçekimi etkisi de yıllar içinde meme dokusunu sürekli aşağı çeker. Büyük memeli kadınlarda dokunun ağırlığı nedeniyle bu etki doğal olarak daha belirgindir.

Meme Sarkmasına Neden Olan Faktörler Nelerdir?

Meme sarkması, meme dokusunu ve cilt elastikiyetini etkileyen çeşitli faktörlerin zamanla bir araya gelmesi sonucu ortaya çıkabilir.

Yaşlanma Meme Sarkmasına Neden Olur Mu?

Evet. Yaşla birlikte ciltteki kollajen ve elastin üretimi azalır, meme dokusundaki bez dokusu yerini yağ dokusuna bırakır. Bu değişim memenin dolgunluğunu ve formunu kaybetmesine yol açar. Cooper bağları da zamanla esneyerek destek gücünü yitirir. Menopoz sonrası hormonal değişimler bu süreci daha da belirginleştirir.

Hamilelik ve Emzirme Meme Sarkmasını Etkiler Mi?

Hamilelik sürecinde meme dokusu süt üretimi için büyür, emzirme sonrasında ise küçülür. Bu hacim değişimi meme cildini ve destek dokularını gerer. Özellikle birden fazla hamilelik geçiren kadınlarda sarkma belirgin hale gelebilir. Emzirmenin kendisi sarkmanın doğrudan nedeni değildir ancak hamilelik sürecindeki hacim dalgalanması asıl etkeni oluşturur.

Kilo Alıp Vermek Meme Sarkmasına Yol Açar Mı?

Hızlı ve tekrarlayan kilo değişimleri meme cildini sürekli gerir ve büzüştürür. Bu döngü cildin esnekliğini kalıcı olarak zayıflatır. Özellikle kısa sürede 10 kilodan fazla veren kişilerde meme hacmi azalırken cilt fazlalığı geride kalır ve sarkma belirginleşir. Yavaş ve kontrollü kilo verme bu etkiyi bir miktar azaltabilir.

Genetik Faktörler Meme Sarkmasını Etkiler Mi?

Cilt yapısı, elastikiyet kapasitesi ve meme dokusunun kompozisyonu genetik olarak belirlenir. Annesi veya yakın akrabalarında erken yaşta meme sarkması görülen kadınlarda bu durum daha erken ortaya çıkabilir. Genetik yapıyı değiştirmek mümkün olmasa da doğru yaşam alışkanlıkları ve uygun sütyen kullanımı süreci yavaşlatabilir.

Meme Sarkması Nasıl Anlaşılır?

Meme başının meme altı çizgisinin hizasında veya altında konumlanması sarkmanın temel göstergesidir. Ayna karşısında kolları yana bırakarak durduğunuzda meme başının aşağı yönde baktığını, meme üst kutbunun boşaldığını ve cildin eskiye kıyasla gevşediğini fark edebilirsiniz. Sütyen çıkardığınızda meme formunun belirgin şekilde değişmesi de sarkma varlığına işaret eder.

Meme Sarkmasının Dereceleri Nelerdir?

Meme sarkması, meme başının meme altı kıvrımına göre konumuna bakılarak farklı derecelerde sınıflandırılır. Sarkmanın derecesi, uygulanacak meme estetiği ve meme dikleştirme yönteminin belirlenmesinde önemli rol oynar.

• Grade 1 (Hafif Sarkma): Meme başı meme altı kıvrımı seviyesindedir veya çok az altındadır.
• Grade 2 (Orta Derecede Sarkma): Meme başı meme altı kıvrımının altında yer alır ancak meme dokusunun büyük kısmının üzerindedir.
• Grade 3 (İleri Derecede Sarkma): Meme başı meme altı kıvrımının belirgin şekilde altında bulunur ve memenin en alt noktasına doğru yönelmiştir.
• Psödo-Pitozis (Yalancı Sarkma): Meme başı normal konumda olmasına rağmen meme dokusunun alt kısmında belirgin sarkma görülür.
• Glandüler Pitozis: Meme dokusu aşağı doğru sarkarken meme başı nispeten normal seviyesini korur.

Meme sarkmasının derecesi, fizik muayene sırasında değerlendirilir ve tedavi planı buna göre oluşturulur. Özellikle orta ve ileri derecedeki sarkmalarda meme dikleştirme ameliyatı daha sık tercih edilmektedir.

Meme Sarkması Hangi Sorunlara Yol Açabilir?

Estetik rahatsızlığın ötesinde fiziksel sorunlar da yaşanabilir. İleri sarkmalarda meme altı bölgede nem birikmesi, ciltte kızarıklık ve mantar enfeksiyonları gelişebilir. Sırt ve omuz ağrısı, sütyen askılarının omuza baskı yapması ve giysi seçiminde kısıtlılık da sık dile getirilen şikayetlerdir. Psikolojik boyutta özgüven düşüklüğü ve vücut algısında bozulma görülebilir.

Meme Sarkması Nasıl Düzeltilir?

Plastik cerrahi yöntemle düzeltme mastopeksi (meme dikleştirme ameliyatı) olarak adlandırılır. Bu işlemde fazla cilt alınır, meme başı doğru pozisyona taşınır ve meme dokusu yeniden şekillendirilir. Sarkma derecesine göre farklı kesi teknikleri uygulanır:

• Hafif sarkmalarda meme başı çevresinden yapılan periareolar kesi yeterli olabilir
• Orta sarkmalarda meme başından aşağıya uzanan dikey kesi (lollipop tekniği) tercih edilir
• İleri sarkmalarda ters T kesi ile daha kapsamlı düzeltme sağlanır

Hacim kaybı da varsa mastopeksi ile birlikte implant veya yağ enjeksiyonu uygulanabilir. Ameliyat genel anestezi altında 2-3 saat sürer ve genellikle aynı gün veya ertesi gün taburculuk mümkündür. İyileşme sürecinde 4-6 hafta sporcu sütyeni kullanılması önerilir.

Meme Sarkması Ameliyatsız Düzelir Mi?

Egzersiz göğüs kaslarını güçlendirir ve memenin oturduğu tabanı destekler ancak meme dokusundaki sarkmanın kendisini düzeltmez. Doğru sütyen kullanımı sarkma hissini azaltır ve sürecin ilerlemesini yavaşlatabilir fakat mevcut sarkmayı geri almaz. Radyofrekans ve ultrason gibi cilt sıkılaştırma teknolojileri çok hafif vakalarda minimal iyileşme sağlayabilir. Belirgin sarkmalarda kalıcı ve etkili düzeltme yalnızca vücut estetiği yöntemle mümkündür.

Meme sarkmanızın derecesini değerlendirmek ve size uygun tedavi planını oluşturmak için Elit Klinik ile iletişime geçebilirsiniz.