Gözenek Görünümünü Azaltmanın En Etkili 10 Yolu

Gözenekler Nedir, Neden Ortaya Çıkar?

Her insanın cildinde, yağ bezleri ve içerisinde sebum denilen yağ bezecikleri bulunur. Bu yağ bezeleri, sebum maddesini üretir. Sebum maddesinin ana amacı, cildin nemini sağlamaktır. Sebumun az üretildiği ciltlerde kuruluk, aşırı kuruluk ve buna bağlı olarak egzama problemleri gözlemlenir.

Normalden daha fazla üretim kapasitesine sahip sebum hücreleri, ciltte yağlanma ve gözeneklenme sorununa neden olur. Sebum üretiminin normal, az veya yoğun olması kişinin genetiğine bağlıdır.
Normalden fazla üretilen yağ, cilt yüzeyinde oluklar oluşturur. Böylece yüzün belirli bölgelerinde gözeneklenme sorunu oluşur.

Gözenekler Nasıl Daraltılır?

Gözenek problemi her yaştan ve her cinsten kişi için büyük bir sorundur. Özellikle yüzün T bölgesi olarak adlandırılan burun ve alın kısmında, delik delik görünüm kişileri rahatsız eder. Gözenek görüntüsü aynı zamanda yüzün yanak ve genel görünümde fark edilebilir.

Bu istenmeyen görüntü, özellikle kadınları makyaj uygulaması esnasında rahatsız eder. Çünkü cilde sürülen ürün, gözenekler tarafından emilir. Mat ya da düz bir görüntü sağlamaz.

Gözeneklerden Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

Gözeneklerin tamamen ortadan yok olması gibi bir durum söz konusu değildir. Fakat gözenek problemlerini büyük ölçüde azaltabilirsiniz.

Gözenek probleminden şikayetçiyseniz bilmeniz gereken şey, yağ bezeniz ve sebum salgınız, normalden fazla çalışmaktadır. Peki sebum salgısını normalleştirmenin ilk adımı nedir?

Yüzünüzü Güzelce Temizleyin

Yüzü yıkamak cilt bakımının temel adımıdır. Yüzünüzü günlük olarak yıkamak, genellikle tıkanmış gözeneklere yol açan kiri, yağı ve diğer istenmeyen kalıntıları temizlemeye yarar.
Ama bu adımda önemli olan cilt tipinize uygun bir temizleyici seçmektir. Doğru temizleyici cildinizin nemini tamamen kaybetmeden fazla kir ve yağdan kurtulmasını sağlar.

Yağlı bir cildiniz varsa, kuru cilt alfa hidroksi asit temizleyicilerin aksine salisilik asit temizleyiciler kullanmalısınız. Bu temizleyiciler yağı ve gözenekleri azaltmaya çalışır, peeling ve gözenekleri azaltırken nemlendirmeye yardımcı olur.
Yüzü temizlerken, temizleyici ürünün içerisinde glikolik asit, salisilik asit, AHA ve BHA içeren bileşenler olduğundan emin olun. Yüzünüzü bu ürünlerle sabah akşam düzenli olarak yıkamak, sebum salgısını dengelemede, gözeneklerin daralmasında çok faydalıdır.

Bu uygulamalar ile birlikte dikkat etmeniz gereken şey, cildinizdeki iyileşmenin kademi olarak gerçekleşeceğidir. Ürünlerin etkileri zaman içerisinde, düzenli kullanımlarda görülecektir.

Diğer önemli konu ise makyajı iyi temizlemektir. Özellikle makyaj temizlemeden uyumak cilde ciddi bir zarar verir. Kozmetikler gece boyunca ciltte bırakıldığında kir, yağ ve günden arta kalan bakterilerle birleşebilir ve gözeneklerinizi tıkayabilir. Uyandığınızda gözeneklerinizin daha büyük göründüğünü fark edeceksiniz.

Yüzünüzü yıkarken bu adımlara uymaya çalışın:

• yüzünüzü günde iki kez veya çok terledikten veya spor yaptıktan sonra daha fazla yıkamak
• aşındırıcı olmayan ve alkol içermeyen nazik bir temizleyici seçerek ılık su ile nazikçe temizleyin
• cildi ovmaktan ve keselemekten kaçının
• yüzünüzü temiz bir havlu veya kağıt havlu ile kurulayın

Cilt Tipinize Uygun Ürünler Kullanın

Cildinizin çok fazla sebum üretiminden ve siyah nokta görünümünden şikayetçiyseniz belkide düzenli olarak kullandığınız cilt bakım ürünlerini değiştirmenin zamanı gelmiş olabilir.

Yağlı cilde sahip kişiler, yağlar yerine nemlendirici içeriği yüksek ürünlerden daha çok fayda sağlayacaktır. Yağ bazlı ürünler petrolatum, hindistancevizi yağı ve diğer yağ türlerini içerir. Cildi etkili bir şekilde nemlendirirler ancak yağlı cilde ve geniş gözeneklere sahip kişiler için uygun olmayabilirler.

Niacinamide (B3) Kullanımı
Niacinamide etken maddesi, B3 maddesinin diğer ismidir. Bu maddeyi belli bir konsantrasyon düzeyinin üstünde uyguladığınızda sebum salgısını dengelemiş olursunuz. Özellikle B3 vitaminin %10 konsantrasyonu, sebumu dengeler ve renk tonunu eşitler.
İçerisindeki antioksidan sebebiyle sivilce lekelerini azaltmaya yardımcı olur. Bu içeriğe sahip ürünleri günlük olarak kullanabilirsiniz.

Salycylic Asit Kullanımı
Salisilik asit maddesinin %2 şeklinde kullanılması, cilt yüzeyinde bir mikropeeling etkisi yaratır. Bu soyma işlemiyle ciltte yeni bir doku ortaya çıkar. Bu sayede bölgedeki gözenek yavaş yavaş sıkılaşır.

Retinol Kullanımı
Retinol içeriği dolayısıyla gözenek küçültme özelliğine sahiptir. Bu maddenin gece yüze sürülmesi, alışkanlık haline getirilmelidir.

Cildinizi İyi Nemlendirin

Cilt tipinize en uygun nemlendiriciye seçmek güzel cildin anahtarı olabilir. Özellikle yağlı cilde sahip kişilerin yaptığı en yaygın hatalardan biri, yüzlerine daha fazla yağ katacağı korkusuyla nemlendirici kullanmamaktır.

Nemlendirici ürünler aslında cildin sahip olduğu doğal sebumun daha derin katmanlara nüfuz etmesine yardımcı olur. Bu sadece yağlılık görünümünü azaltmakla kalmaz, aynı zamanda cildin sağlıklı görünmesine de yardımcı olur.

Peeling Yapın

Yağlı cilde sahip kişilerin, gözenekleri temizlemek için haftada bir veya iki kez peeling yapmalarında fayda vardır. Aşağıdaki içerikler cildinizi aşırı soymadan gözeneklerinizi tıkayabilecek fazla sebumdan kurtulmanıza yardımcı olur.

• salisilik asit gibi beta hidroksi asitler
• laktobiyonik asit ve glukonolakton gibi polihidroksi asitler
• hassas ciltler için mandelik asit

Not: Aktif sivilceleriniz var ise yüzünüzü tahriş etmemek için peeling seansınızı bir süre ertelemenizde fayda vardır.

Kil Maskesi Yapın

Kilin sebum emme özelliği sayesinde haftada bir veya iki kez kil maskesi kullanmak, gözeneklerdeki fazla yağın giderilmesine yardımcı olabilir. Cildinizde aşırı tahrişe neden olabileceğinden, bunu peelingden farklı bir günde yapmanız önerilir. Tahriş gözeneklerin genişlemesine ve lekelere neden olabilir.

Güneş Kremi Kullanın

Cildi güneşten korumak da cilt sağlığında önemlidir. Güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmak cildi kurutarak gözeneklerin daha büyük görünmesine neden olabilir. Cildi güneş hasarından korumak, cildin esnek kalmasını sağlar. Bunu yapmanın en iyi yolları şunlardır:

• yüzü koruyan şapka takmak
• her gün en az SPF30 korumalı güneş kremi sürmek
• güneşin en güçlü olduğu zamanlarda gölgede kalmak

Kolajen Üreten Ürünler Kullanın

Retinol, gözenekleri tıkayan hücre döngüsünü artırarak gözenekleri küçülten bir A vitamini türüdür.
C vitamini, genişlemiş gözeneklere neden olan foto hasara karşı korumanın yanı sıra kolajen üretimini artıran bir antioksidandır.
Glikolik Asit, kolajenin yenilenmesine yardımcı olan ve aynı zamanda ölü deriyi eksfoliye eden bir alfa hidroksi asittir .

Bol Su İçin ve Sağlıklı Beslenin

Su cildi içten nemlendirir. Genel ten rengini iyileştirmeye ve gözeneklerden toksinleri çıkarmaya yardımcı olur. Ayrıca besinler, yağlar, proteinler ve karbonhidratların doğru dengesini almak genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Sağlıklı bir diyet de kişinin cilt sağlığını iyileştirebilir.

Fraksiyonel Lazer ile Gözenek Küçültme

Fraksiyonel lazerler, akne izleri, yara izleri, anti aging amaçlı kırışık giderme tedavilerinde, dövme silme işlemlerinde kullanılır. Kolajen üretimini artırmak istenen her yere uygulanabilir.

Fraksiyonel lazer ayrıca, gözenekleri daraltmada etkili bir çözümdür. Atıldığı yerde mikro delikler açarak cildi kontrollü bir şekilde yaralar. Böylece alttan yeni ve sağlıklı bir cilt dokusunun gelmesini sağlayarak kolajen üretimini arttır.
Cilt sıkılaştırma ve gözenek sorunlarında kullanılan Fraksiyonel lazer tedavisi bir ay arayla 2-3 seans arasında uygulanabilir.

Scarlet X Altın İğne Tedavisi ile Gözenek Küçültme

Altın iğne uygulamasının temel prensibi, iğne uçlarında bulunan radyofrekans akımı ile cildin alt katmanlarına uyarı vererek kolajen üretimini arttırmaktır. Sağlanan kollajen sentezi ve mikro yaralanma ile cilt sıkılaşır, gözenekler ciddi bir şekilde daralır.

Dikkatinizi çekebilir: Scarlet X (Altın İğne) Tedavisi

Elit Klinik ile Sağlıklı Cilde Kavuşun

Rutininizdeki ve yaşam tarzınızdaki değişiklikler genişlemiş gözeneklerinizi etkilemiyorsa, profesyonel tedavi almak sizin için daha iyi olabilir. Cilt bakım uzmanınız, mikro iğneleme ve lazer tedavileri gibi genişlemiş gözeneklere yardımcı olacak bazı prosedürler önerebilir.

Elit Klinik dermatoloji birimi randevusu alarak cildinize en iyi gelecek çözüme bugün kavuşun. Gözenek görünümünü iyileştirmek için geliştirilmiş tedavi seçeneklerinden hangisinin size iyi geleceğini bırakın dermatoğunuz karar versin.

Gelişmiş PRP, mezoterapi, kimyasal ve karbon peeling, profesyonel cilt temizliği gibi ihtiyacınız olan tüm medikal kozmetik işlemlerinde cilt sağlığınız kontrolümüz altında.