Güneş Lekeleri Nasıl Geçer? Güneş Lekelerinin Tedavisi

Güneş Lekesi Nedir?

Güneş çok masum gibi dursa da aslında bünyesinde birçok zararlı ışın bulundurur. Uv ışınlarının deriye direkt temas etmesi cildi için birer tehdittir çünkü cilt, bu ışınlar karşısında zayıflamaya başlar. Güneşten korunma, bir kişinin kendine yapacağı en iyi yatırımdır.

Zayıflayan cilt bariyeri; ciltte lekeler, hassaslaşma, kızarma, çillenme, güneş yanıkları ve sivilce gibi birçok problem yaşar. Üstelik bu sorunlar ya uzun süreli olarak ya da kalıcı olarak bünyeye yerleşir.

Güneş Lekeleri Neden Oluşur?

Özellikle dekolte, sırt ve el üzerinde görülen güneş lekeleri, cildinizi yaşlı gösteriyor olabilir. Güneşe sürekli maruz kalıp güneşten kendinizi korumadıysanız, 40’lı yaşlarda cildinizde güneş lekeleri görebilirsiniz. Güneşin zararlı etkilerinin ciltte birikmesi ile ortaya çıkar.

Güneş lekeleri, genellikle kahverengi renkte farklı boyutlarda görülebilir. Aldığınız güneş miktarına göre cilt yüzeyinde çok sayıda görülebilir. Bu lekeler, yüzeysel güneş hasarının cilde yansımasıdır.

Genellikle tek tük ortaya çıkar. Tedavi edilmediği takdirde koyulaşarak ve çoğalarak artmaya devam eder. 40’lı yaşlarda görülen güneş lekeleri beraberinde ince çizgileri de getirir. Güneşin zararlı ışınlarının etkisiyle cilt yüzeyinde ince kırışıklıklar görülmeye başlar.

Güneş Lekeleri Nasıl Oluşur?

Güneş lekeleri, güneşe sürekli maruz kalındığında ve cildin güneşten korunmadığı durumlarda kademeli olarak ortaya çıkar. Ultraviyole güneş ışığı, cildimize ulaşarak cilt rengine bağlı olarak bazı sorunlara yol açar. Bunlar; güneş lekeleri, çiller veya yüz lekelenmesi olarak ortaya çıkabilir.

Deride cilde renk veren melanin pigmenti, güneş ışığına maruz kalması ile bu pigmentte bazı bozulmalar meydana gelir. Cilt uzun süre ultraviyole ışınlara maruz kaldığında hücreler bu ışınlardan zarar görür. Bu hasar yeterince şiddetli olursa hücredeki mutasyonlar, cilt kanserine yol açabilir.

Derideki melanin miktarı, kişinin güneşten ne kadar korunması gerektiğini belirler. Bu da güneş ışığı cilde çarptığında derinin verdiği cevaba bağlıdır. Işık deriye çarptığında bu, rhodopsin denen ışığa duyarlı reseptörleri tetikler.

Bunlar hücreleri hasardan koruyan melaninlerin üretimini uyarır. Açık tenli kişilerde güneşe maruz kalınca üretilen ekstra melanin, cildi koyulaştırır ve bronzluk sağlar.

Güneş Lekesi Nasıl Geçer?

Güneş lekelerini kremlerle veya serumlarla tedavi edemezsiniz. Güneş lekesi tedavisi için BBL lazer tedavisi, 3 kısa seansta bu sorundan kurtulmanıza yardımcı olur. Ayda bir şeklinde periyodik olarak yapılan bu tedavi, geçmeyen güneş lekeleri üzerinde etkilidir.

515 Nanometre atışlı BBL Lazer, ilk seans itibari ile güneş lekelerini %60 oranında açar. 2. seans itibari ile kalan %40 tedavi edilir. Son seansta ise güneş lekelerinden tamamen kurtulabilirsiniz. Özellikle dekolte, yüz, sırt ve el üstünde görülen leke oluşumunu giderek ciltte pürüzsüzlük sağlar.

Güneş Lekesi Nerelerde Oluşur?

Güneş lekeleri nerelerde oluşur ve güneş lekelerine ne iyi gelir gibi sorularınızın cevabı Elit Klinik’te.

Güneş lekeleri genellikle;

• yüz,
• sırt,
• boyun,
• ve el üstü gibi cildin güneşle sık sık temas ettiği bölgelerde görülür.

Özellikle yaz aylarında korunmasız bir şekilde güneşlenmek, bu lekelerin kollar ve bacaklarda da görülmesini sağlar. Bu tür lekelerin oluşumunu engellemek sizin elinizdedir. Peki ciltte oluşmuş güneş lekesi geçer mi? Güneş lekesi oluşumu nasıl önlenir?

Güneş Lekesi Oluşumu Nasıl Önlenebilir?

Genç kişilerde henüz yıkıcı hasarlar anlaşılmasa da ileriki yaşlarda aşırı sarkma ve hızlı yaşlanma belirtileri yaşanır. Hatta bazı kişilerde cilt kanserine neden olabilir. Güneşin, iyi yönünden yararlanmak için dikkatli olmak gerekir. Bunun için en basit ve en etkili yol, güneş koruyucu kremler kullanmaktır.

Güneş kremleri, koruyucu yapıları sayesinde cilt bariyerinin zayıflamasını engeller. Korunan bariyer, tüm dış etkenlere karşı savaşır ve gücünü kaybetmez. Cildi, güneşten korumak; sağlıklı bir cilt için temel noktadır.

Güneş Lekesi Tedavisi Nedir?

BBL Lazer uygulaması konforludur ve ciltte iz bırakmaz. Uygulamanın ardından 10. gün lekelerde bir koyuluk görülür. Ardından renk açılarak silt yüzeyinden kademeli olarak silinir.

BBL uygulamasından sonra herhangi bir yara ve kabuklanma görülmez. Dikkat etmeniz gereken önemli bir husus yoktur. BBL Lazer aynı zamanda ciltte kolajen etkisini uyardığı için bölgede oluşan ince kırışıklıkların tedavisinde de etkilidir.

Güneş lekelerinin tedavisinde kullanılan diğer uygulama, Fraksiyonel Lazer‘dir. 532 nanometre dalga boyuna sahip  Q-Switch Lazer, lokal atışlarla güneş lekelerini tedavi eder.

BBL lazerden farklı olarak ciltte kabuklaşma görülür. Kabuklar 7-10 gün içerisinde atar. Bu yöntemin tercih edilmesi için, güneş lekelerinin belirli sayılarda ve boyutlarda olması gerekir.

Güneş Lekesi Tedavisi Nasıl Yapılır?

Güneş lekelerinin tedavi yöntemleri arasında BBL Lazer ve Q-Switch lazer vardır. Sosyal medya etkisiyle hızlı ve yanlış bir şekilde yayılan;

• cilde limon suyu,
• pirinç suyu ile cilt aydınlatma
• veya sirke sürmek güneş lekelerine iyi gelmez.

Aksine bu ürünleri cilde düzenli olarak temas ettirmek güneş lekelerinin oluşmasına yardımcı olur. Genetik yatkınlık ve güneşe aşırı maruz kalmak güneş lekeleri oluşumunu arttırır. Bunun nedeni güneşe korumasız olarak cildin temas etmesi ve DNA’da bozulmaya sebep olmasıdır.

Özellikle D vitamini ve C vitamini almak isteyenler, güneşlenenler, güneş altında çalışan kişilerde güneş lekeleri görülür. Elit Klinik’te uygulanan yenilikçi lazer tedavileri, güneş lekelerini %90 oranında iyileştirir, ciltte pürüzsüzlük sağlar.

Eğer cildinizde baş edemediğiniz sayıda bir çok güneş lekesi varsa, BBL Lazer uygulaması tam da size göre. BBL Lazer, yalnızca 3 seansta güneş lekelerinin rengini açar ve tamamen tedavi eder. Bu uygulamadan sonra herhangi bir iyileşme süresi yoktur. Kabuklanma olmaz.

Eğer cildinizde tek tük güneş kaynaklı lekeler varsa, lokal ışın odaklı Q-Switch lazeri tercih edebilirsiniz. 532 nanometre ışık boyuyla bu lazer, güneş lekelerinden etkili bir şekilde kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Güneş Kremi Cildi Nasıl Korur?

Bilinen en büyük yanlışlardan bir tanesi, güneş kreminin, güneşi engellediğidir. Güneş kremleri, yalnızca zararlı ışınları engeller. Güneşten gelen D vitamini, vücutta emilir. Cilt tipine ve hassaslığına uygun seçilen kremler, güneşin zararlı etkilerini sizden uzak tutar.

Özellikle yazın, güneş kremleri her iki saatte bir yenilenmelidir. Deniz veya havuza girilmesi durumunda ise her suyla temastan sonra yenilenmesi gerekir. Yaz aylarında daha çok dikkat edilse de kış aylarında da güneş kremi kullanılmalıdır.

Güneş Kremi Nasıl Kullanılır?

Güneş koruyucuları sabahları, temiz cilt üzerinde iki parmak olacak şekilde uygulanır. İki parmak üzerine sürülen güneş kremi, yüzde dağıtılır.
Güneş kremlerinin cildi korumaya başlaması için evden çıkmadan en az 15 dakika önce sürülmesi gerekir.

Yüz, kremi emdikten sonra makyaj yapabilirsiniz. Bazı cilt bakım ürünleri, yazın kullanımına karşı ayrıca bir hassasiyet oluşturur. Asit bazlı serum ve tonikler, buna örnek verilebilir. Eğer böyle ürünler kullanıyorsanız, güneş kremine daha çok dikkat etmeniz gerekir.

Dudaklar da güneşten korunmalıdır. Genelde kişiler bu kısma yeteri kadar önem vermez ancak dudaklarımız da oldukça hassastır. Koruyucu ürünleri yalnızca krem olarak düşünmek yanlıştır. UV geçirmeyen birçok dudak balmı da vardır.

Cildi Güneşten Korumanın Doğal Yolları

Bazı doğal yollar, cildi korumak için güzel destekler sağlar. Güneş kremiyle beraber uygulandığında, cilt için sağlıklı bir yapı oluşturur. Bu detayları tek tek ele alalım;

1.Bol su tüketin
Yaz aylarında daha önem kazansa da aslında su tüketimi her mevsim dikkat edilmesi gereken bir konu. Su, vücudun ödem atmasını ve kendini yenilemesini sağlar.

2.Kombinlerinizde açık renkleri tercih edin
Koyu tonlar, güneşi daha çok çeker bu yüzden yaz boyunca -en azından gündüzleri- açık tonlu kıyafetler giyin. Bu seçim, vücudunuzu hem serin tutacak hem de güneşi sizden uzaklaştıracaktır.

3.Öğleden önce veya akşam dışarı çıkın
Sabah saatleri ve 15.00’den sonraki vakitler, UV’nin en aza indiği saatlerdir. Bu saatlerde dışarı çıkmak, cilt sağlığı için daha iyidir.

4.Cildi güneşten koruyan besinler tüketin
Bazı yiyecekler, vücudu korumak adına içinde gerekli vitaminleri barındırır.

• Somon balığı,
• bitter çikolata,
• ıspanak ve taze otlar,
• yeşil çay,
• siyah çay,
• ve keçi sütünü yazın bolca tüketmeye çalışın.

5.Cildi güneşten koruyan yağlar kullanın
Yazın, bitkisel yağlardan yararlanmayı unutmayın. Havuç, ahududu, zeytin, Hindistan, avokado ve badem yağı gibi yağlar hem doğal hem de koruyucudur. Dışarı çıkmadan önce bu yağları yüzünüze sürebilirsiniz.

6.Cildi güneşten koruyan bitkiler tüketin
Bu bitkiler melanin üretimini artırdığı için tercih edilebilir;

• pazı,
• ıspanak,
• domates,
• bal kabağı
• turunçgiller,
• yeşil yapraklı sebzeleri de sofranıza dâhil edebilirsiniz.

7.Basit bir rehberle cildinizi güneşten koruyun

Yanınızda daima güneş krem, nemlendirici, şapka ve güneş gözlüğü taşıyın.

• Kıyafetlerinize ve dışarı çıkacağınız saatlere özen gösterin.
• Besinlerin, bitkilerin ve yağların gücünü göz ardı etmeyin.
• Cilt sağlığına giden en kilit nokta onu nasıl koruduğunuzdur. Buna çok dikkat edin.